Ga naar de inhoud

Trainingen en proeflessen - Welkom bij FCV Geldermalsen

Menu overslaan
Menu overslaan
Beginners

Instroom vanaf ongeveer 4 jaar. We werken aan basisvaardigheden: starten, remmen, bochten, ritme over bulten en veilig rijden in een groep.

  • Doel: plezier, vertrouwen en techniek opbouwen
  • Groepen op leeftijd en niveau
  • Begeleiding door gecertificeerde trainers
Gevorderden

Voor rijders met wedstrijdervaring of wie klaar is voor een stap hoger. Focus op snelheid, techniekvariaties, starts en tactiek.

  • Doel: efficiënter rijden en race ready worden.
  • Begeleiding door gecertificeerde trainers
Onderstaande tijden kunnen afwijken ivm de weersomstandigheden. Hou hiervoor de app in de gaten.

De trainings tijden op dinsdag en donderdag zijn als volgt:

Groep 1  van 18.30 u tot 19.15 u

Groep 2 van 19.00 u tot 20.15 u

Groep 3 van 20.00 u tot 21.15 u



Het trainingsseizoen loopt grofweg van maart t/m oktober (zomerseizoen) en november t/m februari (winterprogramma, weersafhankelijk). Vaste trainingsdagen zijn doorgaans dinsdag en donderdag in de avonduren; jeugdinstroom op een van deze dagen vroeg op de avond.
Let op: eventuele afgelastingen vind je altijd in de app of op de facebook pagina. Check altijd voor vertrek de laatste update.
Aanmeldformulier








Ik ga akkoord met verwerking van mijn gegevens volgens de privacyverklaring.
Zo werkt het
  1. Meld je aan via het formulier. We plannen je in op een instroommoment.
  2. Je ontvangt een bevestiging met datum/tijd en wat je meeneemt.
  3. Kom 15 minuten eerder voor een korte check van fiets/helm en kennismaking.

Leeftijd: vanaf ca. 4 jaar. Beginners welkom (mits je zelfstandig kunt fietsen). Een leenfiets/helm is beschikbaar.

Let op: deelname is op eigen risico; volg altijd de aanwijzingen van trainers en vrijwilligers.

Na aanmelding ontvang je binnen enkele dagen bericht. Neem altijd mee: fiets/helm (of leenoptie), handschoenen, lange broek en trui/jersey, water. Zie ook de sectie Benodigdheden.

Helm & bescherming

Verplicht: full-face helm, handschoenen, lange mouwen en lange broek.

Schoenen & kleding

Dichte, stevige sneakers met profiel. Geen noppen- of klikpedalen voor beginners. Kleed je naar het weer en neem een bidon water mee.

Fiets (BMX)

Een BMX met werkende remmen en stuurstop. Verlaag je zadel voor controle. Heb je (nog) geen BMX? Informeer naar onze beperkte leen mogelijk heden.

Lees meer over materiaal & verhuur

Veiligheid eerst

We rijden alleen als de baancondities het toelaten. Volg aanwijzingen van trainers en starthekopvang. EHBO en noodplan zijn aanwezig. Ouders blijven buiten de baan en langs de hekken.

  • Materiaalcheck vooraf
  • Helm dicht, handschoenen aan
  • Stoppen bij val of gevaar
Trainers & aanpak

Onze trainers zijn ervaren en gecertificeerd. We trainen in niveaugroepen met duidelijke doelen per blok: warming-up, techniekdrill, secties en afsluitende oefenvorm.

  • Aandacht voor basis én variatie
  • Feedback en veilige opbouw
  • Respectvolle, sportieve sfeer
Afmelden & slecht weer

Bij slecht weer of baanwerkzaamheden volgt een update in de app

  • Check status op de dag zelf
  • Volg aanwijzingen ter plaatse
Blijf op de hoogte

Updates via onze kalender, en App. Bij start seizoenen of wijzigingen plaatsen we een nieuwsupdate.

  • Bekijk voor vertrek altijd de kalender
  • Vanaf welke leeftijd kan ik starten? Vanaf ca. 4 jaar, mits je zelfstandig kunt fietsen.
  • Mag ik eerst proberen? Ja, meld je aan voor een proeftraining via het formulier hierboven.
  • Hebben jullie leenmateriaal? Beperkt.
  • Gaan trainingen door bij regen? Afhankelijk van de baanconditie; check de App voor de laatste status.
  • Wat kost het? Zie Tarieven & Voorwaarden.
  • Waar vind ik de regels? Bekijk de Baan- & veiligheidsregels.
Terug naar de inhoud